⭐️健康教室〜下肢力強化〜⭐️

こんにちは⭐️
Sportr Association NEXUS 伊藤です💪✨

介護施設で生活相談員として働いていた
トレーナーによる運動プログラムで
楽しく体を動かし、筋力の低下を防ぎます✨
様々な運動で全身を使い
脳トレーニングで頭を使い
介護予防を行いましょう💪

懐かしい歌を歌いながら
ステップ台を登り降り…
自然に笑顔が溢れます☺️❤️

老いることは悲しいことじゃありません☺️✨
楽しく運動して
心も体も健康にっ♡
輝かしい生活を送りましょう⭐️

レッスン後には
嬉しいモーニングサービス付き☕️🍞
NEXUSにしかないサービスです😆⭐️

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🌸お子様からシニアまで幅広い世代へ🌸

運動を通して体と心の健康をサポート💪

運動を行うことのメリットはたくさん！⭐️
・基礎体力が身につく
・運動能力向上
・筋力アップ
・引き締めBODY
・介護予防
・ストレス解消　　　　　　　etc･･･

アットホームな環境で
楽しく運動がしたいならNEXUSへ⭐️
NEXUSにしかないサービスが盛りだくさん🔥

元体育教師のインストラクターが
寄り添った指導を行います🫶
笑顔溢れる時間を過ごしましょう😊🍀

随時無料体験実地しております🌟
お問い合わせは
公式LINE、DM、HP、お電話にて受け付けて
おりますのでお気軽にお問い合わせください🌈

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