⭐️バランスストーンで鍛える⭐️

こんにちは😃
Sportr Association NEXUS 伊藤です💪✨

バランスストーンは
高さや大きさの違うストーンを並べて
落ちないように渡るのとで
集中力や体幹を鍛えることができます💪

どこに片足を置けばいいだろう…
体重はどこにかけたらいいだろう…

繰り返し練習することで
できるようになるために
自然に頭で考えるようになり
思うように体を動かすことができます😊✨

できた喜びを感じられることで
運動が大好きになりますっ♡

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🌸お子様からシニアまで幅広い世代へ🌸

運動を通して体と心の健康をサポート💪

運動を行うことのメリットはたくさん！⭐️
・基礎体力が身につく
・運動能力向上
・筋力アップ
・引き締めBODY
・介護予防
・ストレス解消　　　　　　　etc･･･

アットホームな環境で
楽しく運動がしたいなら
名古屋市昭和区御器所にあるNEXUSへ⭐️
NEXUSにしかないサービスが盛りだくさん🔥

元体育教師のインストラクターが
寄り添った指導を行います🫶
笑顔溢れる時間を過ごしましょう😊🍀

随時無料体験実地しております🌟
お問い合わせは
公式LINE、DM、HP、お電話にて受け付けて
おりますのでお気軽にお問い合わせください🌈

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