これテンションあがるー!
2024/07/25
これテンションあがるー!
こんにちは⭐️
Sports Association NEXUS 伊藤です💪✨
子どもの好きなこと…
走る!登る!
それを組み合わせた運動です😆✨
それはそれは
テンションあげあげです!!!笑
走りながら
不安定な場所に登って止まることで
体幹も鍛えられ
足指もしっかり使うことができます✨
楽しく鍛える😆💪✨
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🌸お子様からシニアまで幅広い世代へ🌸
運動を通して体と心の健康をサポート💪
運動を行うことのメリットはたくさん!⭐️
・基礎体力が身につく
・運動能力向上
・筋力アップ
・引き締めBODY
・介護予防
・ストレス解消 etc・・・
アットホームな環境で
楽しく運動がしたいなら
名古屋市昭和区御器所にあるNEXUSへ⭐️
NEXUSにしかないサービスが盛りだくさん🔥
元体育教師のインストラクターが
寄り添った指導を行います🫶
笑顔溢れる時間を過ごしましょう😊🍀
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