プールスティックで
2024/08/15
プールスティックで
空間認知能力を鍛える!
こんにちは⭐️
Sports Association NEXUS 伊藤です💪✨
プールスティック
ご存知ですか😆?
最近よく見かけますよねっ!
当教室は100均(seria)で
購入しました⭐️
使い道はたくさんあるのですが…
今日は空間認知能力が鍛えられる
練習方法をご紹介します😊✨
空間認知能力とは
物体のある場所・向き・大きさ・形・速さ・位置関係などをすばやく正確に認知する力のことです。
前からやってくるプールスティック!
どれくらいの長さのものが
どれくらいの速さで近づいてきて
どれくらいの高さで跳べば
飛び越えられるのかを
目で見て頭で考え体を動かします!
ボールキャッチや鬼ごっこなども効果的です!
プライベートレッスン
無料体験にご参加ありがとうございます⭐️
当日入会して頂けて嬉しい限りです…😭
みなさんの活気溢れる教室が
先生にも元気を与えてくれます🥹✨
暑い夏に負けずにがんばるぞー💪
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🌸お子様からシニアまで幅広い世代へ🌸
運動を通して体と心の健康をサポート💪
運動を行うことのメリットはたくさん!⭐️
・基礎体力が身につく
・運動能力向上
・筋力アップ
・引き締めBODY
・介護予防
・ストレス解消 etc・・・
アットホームな環境で
楽しく運動がしたいなら
名古屋市昭和区御器所にあるNEXUSへ⭐️
NEXUSにしかないサービスが盛りだくさん🔥
元体育教師のインストラクターが
寄り添った指導を行います🫶
笑顔溢れる時間を過ごしましょう😊🍀
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おりますのでお気軽にお問い合わせください🌈
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