運動神経の土台作りは…⁈!

こんにちは⭐️
Sports Association NEXUS 伊藤です💪✨

運動神経が良い！悪い！
よく使いますよね…

運動神経は遺伝だと
思ってる方も多いのでは
ないでしょうか…？

運動神経は遺伝ではありません！
体の使い方を知らないだけなのです💪

全身をバランスよく動かし
体の使い方を知ることで
運動神経の土台を作ることができます🫡

この風船バレーの中には
体の動かし方を学ぶ要素が
たくさん隠されています😊⭐️

動かし方を知ることで
運動神経の土台が作られ
運動能力がUPしていきます✨

簡単な遊びこそ
奥が深い！！

子供が何気なくしている遊びも
実はとっても大切なことが隠れているかも…⁈

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
🌸お子様からシニアまで幅広い世代へ🌸

運動を通して体と心の健康をサポート💪

運動を行うことのメリットはたくさん！⭐️
・基礎体力が身につく
・運動能力向上
・筋力アップ
・引き締めBODY
・介護予防
・ストレス解消　　　　　　　etc･･･

アットホームな環境で
楽しく運動がしたいなら
名古屋市昭和区御器所にあるNEXUSへ⭐️
NEXUSにしかないサービスが盛りだくさん🔥

元体育教師のインストラクターが
寄り添った指導を行います🫶
笑顔溢れる時間を過ごしましょう😊🍀

随時無料体験実地しております🌟
お問い合わせは
公式LINE、DM、HP、お電話にて受け付けて
おりますのでお気軽にお問い合わせください🌈

#スポーツ教室#スポーツクラブ#親子教室
#親子で#親子で体操#キッズスポーツ#体操教室#幼児#体操#礼儀マナー#剣道
#フィットネス#ダイエット#エクササイズ
#トレーニング#筋トレ#初心者#簡単#シニア
#高齢者#コロナ太り#健康#健康教室#名古屋
#昭和区#瑞穂区#自宅トレーニング#